2018-02-21

心理

マインドフルネスを学んでみた

先日、立正大学の品川キャンパスにて 【現代社会を生きるためのマインドフルネス 科学と仏教の出会いから読み解く心の健康】 と題した公開講座に参加させて頂きました。 最近ヨガや瞑想と同じく気になっていたワード。 事前に少し調べ...
手土産

予約して手にする嬉しさ♡空也最中♡

このページは手土産のススメ。 お友達のお家に遊びに行く時、 彼・彼女のお家へお呼ばれした時、 義実家へ帰省の時、 実家へ帰る時、 おじいちゃん・おばあちゃん・親戚のお家やお世話になった方の所へ伺う時… ...
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