2018-03

日記

3月の春と4月の春

もうすぐ3月も終わり4月、始まりの月ですね! しかも明日3月31日は満月です。 満月は達成・成就を意味します。月が満ちるので結果が出やすい時(ゴール)です。 そして今回の天秤座の満月(21:37)。 天秤座の満月の日...
勝手にAÿǎ提案

朝日を浴びることがどれ程身体に良いか再確認しましょう♡

おはようございます! 昨日は時間の流れのお話をしました。(というか気持ちを述べただけ笑) 時間が刻々と過ぎていく中で、焦ることも迷うこともあると思います。(というか私があります) 焦るのも迷うのも良し!! だけどそん...
日記

年齢時速。この速度から見える景色。

少し移動が多くて、少しダラダラしている間に 1週間が経ってしまいました。。。(反省) 桜が眩しいです。 そんなこの頃、よく時間について考え、頭に浮ぶことがあります。 それは祖母から聞いた 【年齢=生きる...
レシピ

春分の日。/⋆宇宙元旦⋆

本日は春分の日ですね(o^―^o) と言っても今日は全国的に寒く、雪も降っているしまだ冬みたい。 こんな祝日はお家でお彼岸のおはぎ、作ったり♩食べたり♩しましょ♡ 今回はあんこを炊くところから♡ ...
栄養

マインドフルネスの効果をより高めるには!脳に不可欠栄養素⋆

先日マインドフルネスについて書きましたが、より効果アップの秘訣をちょうど本で確認できたのでシェアします。 (前回の記事⇒マインドフルネスを学んでみた) それはカルシウム・マグネシウム・ビタミンB群をきちんと取ること。 ...
本♡

やってみようという気持ちさえあればその瞬間から自分が変わっていける!

【1日1分で美人になる自分を変えるレッスン】 本日はこちらの本をご紹介させて頂きたいと思います。 ご存知の方も多いと思います、人気メンタルコーチのワタナベ薫さんが書かれた本です。 ◇こんな方にオススメしたい◇ ...
日記

『今年の春は、とびきり素敵な春にするってさっき決めた』さえりさん♡♡

本屋さんで不意に目に飛び込んできたタイトル、 え、私も!!♡と思って(笑)手に取ったら 最近ツイッターで知ったさえりさんの本でした♡ 『今年の春は、とびきり素敵な春にするってさっき決めた』 (さっき決めたってところが好き...
手土産

キラキラ宝石箱みたいな麻布昇月堂さんのあんみつ羊羹はいかがでしょう♡

すっかり春めいた今日この頃♡ でもやっぱり春は気温が上がったり下がったり。 体調管理に気を付けてお過ごしくださいませ。 そしてだんだんと暖かくなってきたらおやつも華やかに♡ 緑茶と一緒になんていかがでしょう♩...
本♡

<小説>伊坂幸太郎さんが大好きだからおススメしたい♡初心者さん向けシリーズ♡

タイトル通り、 伊坂幸太郎さんの本が大好きです。 伊坂さんの作品の中で初めて読んで今でも1番好きなのが 『アヒルと鴨のコインロッカー』 ちなみに浜田岳くんの演技が素晴らしすぎてDVDも買いました♩ 絶対おすすめ!! ...
勝手にAÿǎ提案

今の自分でこのまま生きる?行動できなくて迷っている方必読!

今日は何故か読むタイミングを逃していた本、 しかも最近出会う人が揃って興味を持っていた本、 堀江貴文さんの『多動力』 読んで反省しました(2秒)。 個人的感想ですが、 あらゆる本をいくら沢山読んだと...
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