台風と満月の夜

日記
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こんばんはデス。これをお読みの皆様は台風大丈夫でしょうか?影響がないことを願いながら書いています。

わたしはお蔭様で、電車が止まってはいけないと仕事も早くに上がらせて頂き無事に帰宅しました。

でも今日は朝からずっとソワソワしてモヤモヤしてたなぁ。
台風の影響もなく朝から全てが順調に進んだ1日だったのに。

気圧のせいかな~心にまで雲がかかっていた模様です。

「できない自分」に集中したりして。

でも今日は満月だし、こんなモヤモヤ気分も全て手放したいな。「いらない」箱に入れてポイします⋆

みなさんは最近思考のお掃除してますか?

わたしは気を付けてちょくちょくするようにしています。お部屋の断捨離と思考の断捨離。

今日も帰りの電車で、ボーと真っ暗な景色を眺めながら思ったのです。

あれ?全部上手くいこうとしているんじゃないかな??て。(突然)

そうなの。わたしが「嫌だな」と思ったこと、でもそれが本当になったら同時にわたしのこうなったらいいなが叶うことにも繋がることだって気づいたの。

不思議。急に1つの事実からネガティブがポジティブになった。

そしてポジティブな未来を見れるとわくわくしてその道のためにわたしが何をすればいいか分かる!

やっぱり「わたしは私の”好き”をやればいい!!」

「できない自分」に集中していると

「今」モンモンとしているとそれ(原因)を解消する為に頑張ろうとしちゃうけど

それだと「頑張る方向」がブレちゃう時がある。

わたしはいつもそうやって少しずつブレちゃう。

モンモンとしている気持ちは「そうなんだね、私はモンモンとしているんだね」って認めてあげる。

何度も何度も自分の中にでてきたマイナスな感情も「そうなんだね、そう思ってるんだね、オッケー!」て認めてあげる。

それでそれがわたしの「思い通り」の未来にどんな影響があるのかな?

わたしはどんな自分になりたいのかな?

そのできないことはずっと私に必要でやりたいことなのかな?

そう思うと、「私がなりたい自分」「誰かのためになりたい自分」
この2つは違うものだって見えてくる。

もちろん、「私が”誰かのためになりたい自分”になりたい」みたいに理想が一致しているならいいけど、

違うならただただエネルギーだけ消耗して力尽きちゃう。

「満月」は完成の日。そんな今日は台風の風にも手伝ってもらって

自分を疲れさせちゃう考え方「誰かのためになりたい自分」を手放します♡

わたしは「私のなりたい”わたし”」になる!♡

Aÿâ♡

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