コスパとしあわせ

日記

きょうは仕事して、帰りにビール一本買って、お家でサラダと水餃子茹でて準備して、
手を合わせて”いただきます”しました。

なんだか今日は出勤した時から気持ちがHAPPYで、

みんなの顔見たら自然と益々嬉しい気分になりました。

そんで今日は帰りにビールかアイスを買おうと思いついて

どっちにしようか悩みながらわくわくして。

冷蔵庫の水餃子を思い出してビールにしました♩

美味しいごはんとビールで幸せ!○

そういえば最近食べる量がすごく減ったの!

暑さのせいかと思ったけど、身体は元気だし、今までが暴飲暴食だったのかな?今は少しでお腹満たされちゃうのです。

だから安いを目安にした買い物よりも「今、きちんと、食べたいもの」を選ぶようになりました。

少量で満足するなら、その少しの量で心まで充分満たされるように。

今までのわたしはなるべく安くて量もそこそこ=コスパが良いだったけど、

今は心と体が欲するものが重要で、どんなに安くて十分な量だとしても心がOKしてなかったらコスパが良いとは思えないし、逆に満たされなくてモヤモヤしちゃう。

そう思ったら、一回一回の食事を大切に楽しみたくなって、きちんと手を合わせたくなった。わたし大切な自分自身の食事、雑になってたんだなって気づきました。

日々少しずつ、自分の心地好いを選択して、少しずつ、何かが変わっていっている気がしています。

それは”対自分”であって、確証もあやふやではあるけど、それでも自分の小さな変化が日々積もって、自分の生きている世界は変わる気がします。

あなたの世界はどんなですか?

どんな彩りをしていますか?

キラキラしていますように!

Aÿâ♡

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