悩んだ時の知らず知らずの癖

勝手にAÿǎ提案

みなさん、こんばんは!只今23時を回ったところです。

どうしてもどうしてもアイスが食べたくて、

これ。

明日用に買ったアイス、食べちゃった。こんな時間に!

でも美味しいから後悔なし!!(おいしいこれ!!)

奈良に来てからすごく自分に甘くなったように思います!

でもそれは、我慢よりも自分の望みは叶えていいんだって自分に対してOKを「癖」付けておくことが、
日々の行動力にも繋がるのではと、

奈良に来て1年半が経ち実感しているからこその選択なんです。

アイスを夜中に食べるなんて、身体によくない!太る!!
と思って我慢したら

洋服欲しいけど、お金ないし、去年の服ならあるし!と思って我慢したら

〇〇へ行きたいけど、行ったら働く時間が減る、お金も減る…と我慢してたら

どんな時も
「悩んだら→我慢」に癖づいてしまう気がしているのです。

だって悩むってしんどいし面倒。そんな時だからこそ癖が出る。

癖って自然とやってしまうものでしょ。悩んだ時の思考回路の癖

それだったら、あ!癖によって流されそう!逆をやってみよう!と気づいて

我慢しない!こんな時間でもアイス食べる!→食べたら予想以上に美味しくて幸せ♡→元気出た!→明日も絶対いい一日!頑張ろう♡

てなった今の方が100%幸せ♡

我慢はもともとネガティブな印象を持ってません?

私は持ってます!我慢をしなくても良いと自分に許可してあげることで、

日々の行動がもっと自由になります(なってます♡)(o^―^o)

***

今日は朝から滋賀県に行って来ました〇

3日前に、半年前からどうしても会いたかった人とのタイミングが合って

仕事だったけど、断られる覚悟でお願いしたら仕事代わってもらえて

今じゃなくても問題はないけど、たぶん今!!(が、ベスト!!)

みたいな衝動にかられ、行って来ました(o^―^o)

そしたらやっぱり、今日から繋がるいつかを予感させる素敵な一日になりました♡

こういう時のタイミングを逃さない自信が最近ついてきました。

もちろん出来る出来ないはあって、悔しい思いもまだまだするけど、

明日でもいいけど、この人に今日会った方がいい!!とか。

もちろん、逆に今日会えるけど今じゃない!とかもあります。

だいたいこの勘に従うと面白い話が聞けたり、次に繋がることが起こる。

最近の日常の中にはその面白さが常にあります。

滋賀県で何をしてきたかはまた今度♡

今日はひとまずおやすみなさい⋆

Aÿâ♡

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