2020-02-18

日記

体重とマインドの関係

昨日のブログに書いた通り、 今朝からバーピー(ジャンプからの腕立て)30秒をはじめました(o^―^o) なぜ始めたかはコチラ⋆ やってみて分かったことは、体の重さ!苦笑 そりゃぁ行動力も上がりませんわって気...
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