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栄養

スーパーフード、ピタヤとは??♡

ピタヤ(ピタジャ・ピタージャ)とは、アサイーに続くスーパーフードで実はドラゴンフルーツのこと!ドラゴンフルーツといえば知っている人も増えるんじゃないですかね^^ピンクでトゲトゲ(これが龍の鱗に似ているので名前の由来となっています)。メキシコや中南米の熱帯雨林が原産地でサボテン科サンカクサボテンなどの果実。黄色のものもあるんですって!
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